軟嫩雞胸肉
用料
軟嫩雞胸肉的做法
雞胸肉….約200克
鹽….1/2 小匙
水….1000 毫升
薑….1 片
酒….1 大匙
食材部位
清胸肉
1.將雞胸肉抹上鹽
2.將水、薑片和酒放入鍋中煮滾
3.將步驟1放入步驟2,煮滾後關火
4.蓋上鍋蓋,浸泡至完全冷卻即可
5.若是不馬上食用,將步驟4雞胸肉和雞湯裝入保鮮盒內,放冰箱可冷藏2-3天
6.取出,切成片狀,簡單地沾上哇沙米或蒜茸醬油就很好吃。或依自己喜好,切塊切片狀,再加入生菜沙拉攪拌即可。
用料
軟嫩雞胸肉的做法
雞胸肉….約200克
鹽….1/2 小匙
水….1000 毫升
薑….1 片
酒….1 大匙
食材部位
清胸肉
1.將雞胸肉抹上鹽
2.將水、薑片和酒放入鍋中煮滾
3.將步驟1放入步驟2,煮滾後關火
4.蓋上鍋蓋,浸泡至完全冷卻即可
5.若是不馬上食用,將步驟4雞胸肉和雞湯裝入保鮮盒內,放冰箱可冷藏2-3天
6.取出,切成片狀,簡單地沾上哇沙米或蒜茸醬油就很好吃。或依自己喜好,切塊切片狀,再加入生菜沙拉攪拌即可。